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湖州中学心理健康辅导中心第二期自控力团体辅导圆满结束

来源:    作者:郑瑶浏览次数: 次  发布时间:2017-06-22 15:16:08

伴随两个月的同伴互助和线下实践,湖州中学第二期自控力团体辅导于621日顺利落下帷幕。本次团辅依然分为两个小组,成员分别来自高一和高二,由我校张扬老师和郑瑶老师分别带领,每个营进行了8次活动,共计16场。从宣传报名、面试筛选,到小组建立、共同成长,最后相互支持、成效显现,历时三个月,取得了良好的辅导效果。

面试时候的紧张和期待依然历历在目,转眼成员们已经可以打成一片相互支持了。在整个团辅期间,有趣的破冰活动,温暖的团体契约,充满惊喜的小组分享,使得陌生成员之间的距离一步步拉近,团体动力在各个角落间自由流淌,最终成为促进成员获得进步的重要支撑。在小组里,成员们可以敞开心扉地相互交流各自在自控力方面遇到的困惑,成员间相互出谋划策,取得进步的成员带动仍在困惑期的成员,有相同目标的成员结对共同进步……在焦点解决的正向视角下,小组成员学会了用“奇迹问题”发掘自己可以发生改变的方面,在“寻找例外”的过程中充分发挥出自身已有的潜在能量,并能在每次双休日回家实践的过程中遵循“小步走”的原则让进步像滚雪球般越积越大,新奇的回家作业让学生有尝试自控的信心,大大的成长袋里记录下成员的点滴进步。团辅之中,成员们是好战友;团辅之余,成员们成了好朋友。

第二期自控力团体辅导于本周顺利落下了帷幕,但小组成员间的共同进步还未结束。在最后一场团辅中,成员依依惜别、相互祝福,也有部分成员组成线下互助小组,继续在离开主领老师的引导下进行自控力提升的巩固。




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